在2015年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1636 千卡
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脂肪: 125.65克 | 蛋白质: 91.82克 | 碳水物: 32.84克.
早餐: Gekookt Ei, Galbani Mozzarella, Slagroom, Koffie. 午餐: Aldi Slagers Achterham Gerookt, Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Koolhydraat Arm Brood. 晚餐: Eridanous Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Witte Kool, Mayonaise Bels Trophy, Hamburger Aldi. 小食/其他: AH Knabbelbacon, Mayonaise Bels Trophy, Jumbo Hollandse Garnalen. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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