在2024年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 78.97克 | 蛋白质: 51.94克 | 碳水物: 214.21克.
早餐: Milk (Nonfat) , Great Value Bran Flakes Cereal, Cream (Half & Half) , Sugar. 午餐: Thousand Island Dressing, Baked Beans , Black Beans (Canned), Sour Cream, Fritos Original Corn Chips, Tortilla Corn Chips. 晚餐: Black Beans (Canned), Sour Cream, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Potato Chips, Big T Crab Dip, Tortilla Corn Chips, White Rice. 小食/其他: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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