在2015年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 38.70克 | 蛋白质: 41.12克 | 碳水物: 110.37克.
午餐: Herta Bacon Tranches Fines, Carrefour Discount Pâté de Campagne, Auchan Rillettes du Mans, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette. 晚餐: Fougasse, Herta Bacon Tranches Fines, Baguette. 小食/其他: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. 更多的......
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1653 千卡
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运动:
健身 - 10 分钟, 举重锻炼（中等的） - 5 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 10 分钟, 休息 - 16 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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