在2024年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.4 公斤
最近减少: 45.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
827 千卡
|
脂肪: 20.26克 | 蛋白质: 62.59克 | 碳水物: 107.52克.
早餐: Edamame, Singkong. 午餐: Telur, Uleg Sambal Rawit, Ubi Bakar Cilembu, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Lemuru, Tahu. 晚餐: Daun Bawang, Buncis, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Wortel, Kubis, Seledri. 小食/其他: Pepaya, Bengkoang, Salak, Jeruk. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|