在2024年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 45.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 12.06克 | 蛋白质: 45.61克 | 碳水物: 91.12克.
早餐: Jeruk, Kedondong, Singkong. 午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (Kupas), Kubis, Kacang Panjang Hijau, Nasi Merah, Ubi Bakar Cilembu, Uleg Sambal Rawit, Tahu, Sawi Hijau, Ikan Lemuru. 晚餐: Ubi Bakar Cilembu. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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