在2024年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 74.01克 | 蛋白质: 44.54克 | 碳水物: 176.04克.
早餐: Мёд, Обычные Блины, Премія Ковбаса Дрогобицька, Кофе с Молоком, Хлеб, Омлет или Яичница. 午餐: Хлеб, Премія Ковбаса Дрогобицька, Жареный Картофель. 晚餐: Флинт Сухарики Сметана и Зелень, Сыр Российский, Хлеб, Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|