在2024年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1677 千卡
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脂肪: 63.07克 | 蛋白质: 97.13克 | 碳水物: 178.16克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado em Pó, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão de Forma, Ovo. 晚餐: Carne de Sol, Baião de Dois, Aipim Frito. 小食/其他: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Vó Alzira Bolo de Chocolate . 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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