在2024年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 43.85克 | 蛋白质: 22.32克 | 碳水物: 157.61克.
早餐: Nescafe 3 in 1, Strong, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. 午餐: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek. 晚餐: Pide Ekmeği, Kızarmış Yumurta. 更多的......
|
稳定体重
|