在2024年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
714 千卡
|
脂肪: 20.62克 | 蛋白质: 51.18克 | 碳水物: 80.10克.
早餐: Травяной Чай, Обычные Блины. 午餐: Фрутоняня Сок Банановый с Мякотью , Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сады Придонья Сок Яблочный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|