在2024年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 5.08克 | 蛋白质: 32.46克 | 碳水物: 109.30克.
早餐: Singkong Rebus, Putih Telur Matang, Salak, Mentimun (Kupas), Ikan Panggang, Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (Kupas), Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Nasi Putih. 更多的......
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