在2024年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2273 千卡
|
脂肪: 98.99克 | 蛋白质: 146.70克 | 碳水物: 191.86克.
早餐: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, РИФ Медальоны из Тунца. 午餐: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Самокат Мягкий Творог 7%, Магнит Банан. 晚餐: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Ritter Sport с Кешью, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан, РИФ Медальоны из Тунца, Рис Вареный. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|