在2024年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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93.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5829 千卡
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脂肪: 285.70克 | 蛋白质: 187.84克 | 碳水物: 626.47克.
早餐: Sponge Cake. 午餐: Ketchup , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Garlic Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Rice (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). 晚餐: Tiger Chips, Cheese Corn Puffs and Twists, Mango, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Creme Brulee, Sponge Cake with Icing. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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