在2024年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 72.60克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 212.97克.
早餐: Суши Папа Ролл Филадельфия . 午餐: Сильпо Наполеон , АТБ Помидор , Сильпо Хек Жареный Кусочками, Mashed Potatoes (Whole Milk Added) . 晚餐: KFC Картопля Фрі - Мала, McDonald's Дабл Чізбургер, Hoegaarden Пиво . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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