在2024年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
567 千卡
|
脂肪: 26.62克 | 蛋白质: 18.72克 | 碳水物: 62.30克.
早餐: Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Донские Традиции Колбаса Престижная, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой". 晚餐: Магнит Грузди Соленые, У Палыча Торт Молочная Девочка. 小食/其他: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|