在2024年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
133.5 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 75.72克 | 碳水物: 155.94克.
早餐: Marmelade, Roggen Knäckebrot. 午餐: Gewürzgurken, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Roggen Knäckebrot. 晚餐: McDonald's Pommes Frites Mittel, Chinakohl, Rote Tomaten, Aldi Hähnchensteak Paprika. 小食/其他: Possmann Frankfurter Apfelwein. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|