在2024年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1861 千卡
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脂肪: 65.91克 | 蛋白质: 81.57克 | 碳水物: 227.37克.
早餐: Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Puertosol Marmellata di Fragole. 午餐: Olio Evo(Project Invictus), Conad Insalata Classica, Gamberi (Project Invictus). 晚餐: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Tonno (Project Invictus), Riso (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). 小食/其他: Perfect Bio Porridge Fave di Cacao e Nocciole, Albicocche(Inran), Zespri Kiwi Green, Baule Volante Noci del Brasile, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Fiocchi di Avena(Inran), Uova (Project Invictus). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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