在2024年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 86.17克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 174.88克.
早餐: Carrefour Pain au Chocolat, Monoprix Beurre Doux, Lidl Pain de Seigle Complet aux Graines de Tournesol. 午餐: Michel et Augustin Cookie Grand Coeur Fondant Chocolat Noisettes, Notre Jardin Mélange de Crudités, Markal Protéines de Soja Gros Morceaux, Vinaigrette, Saucisse de Porc Fraîche, Jambon. 小食/其他: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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