在2009年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 低.
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649 千卡
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脂肪: 19.19克 | 蛋白质: 42.06克 | 碳水物: 77.42克.
早餐: french vanilla coffee, neilson milk 1%, banana, egg. 午餐: Swedish style light rye bread, flaked tuna, Black Diamond Cheddar Fat Free. 小食/其他: celebration. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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