在2024年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 50.45克 | 碳水物: 148.67克.
早餐: Jasmine Granola Integral. 午餐: Hershey's Chocolate 80%, Pequi, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Danone Corpus Zero Morango. 晚餐: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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