在2024年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1690 千卡
|
脂肪: 141.29克 | 蛋白质: 71.92克 | 碳水物: 42.02克.
早餐: Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. 午餐: ITLV Оливки с Хамоном, Сербская Зимница Бекон Панчетта, Жареное Яйцо, Сметана 20%. 晚餐: Bonfesto Mozarella Pizza, Сметана 20%, Лента Фарш Говяжий. 小食/其他: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Вкуснотеево Сливки 33%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|