在2024年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 62.21克 | 蛋白质: 76.86克 | 碳水物: 75.62克.
早餐: Кофе с Молоком, Twix Mini, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. 午餐: Говядина Отварная, Свекла Вареная, Гречка Отварная, La Tourangelle Масло Авокадо. 晚餐: Индейка Отварная, Barilla Фетучини Отварные. 小食/其他: Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|