在2024年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 56.37克 | 碳水物: 166.62克.
早餐: Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Творог 5%. 午餐: Хлеб, Карусель Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо. 晚餐: Пиво. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|