在2017年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1920 千卡
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脂肪: 69.98克 | 蛋白质: 102.67克 | 碳水物: 224.32克.
早餐: Queijo Branco, Canela, Maçã, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Cebolas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. 晚餐: Pizza de Frango com Catupiry. 更多的......
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