在2024年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 28.39克 | 蛋白质: 20.09克 | 碳水物: 162.27克.
早餐: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Приправыч Желе Лимонное. 午餐: Кофе, Чай, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка. 晚餐: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Белый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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