在2024年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1646 千卡
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脂肪: 66.01克 | 蛋白质: 128.00克 | 碳水物: 140.68克.
早餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо Хасс, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Delicados Тортилья, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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