在2024年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 46.03克 | 碳水物: 210.98克.
早餐: Салат Овощной со Сметаной, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Kupfer Wiener Würstchen, Блины на Молоке, Mister Choc Mini Choco Softies, Vemondo Fruitballs Dattel Espresso Banane, Маргарита, Schwarzwaldmilch LAC Frischmilch 1,5%, Gut & Günstig Happy Hoops. 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|