在2015年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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72.0 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1087 千卡
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脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 98.32克 | 碳水物: 23.78克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Chicken Breast, Mixed Salad Greens. 晚餐: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Grilled Chicken. 小食/其他: Peter Pan Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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