在2024年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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514 千卡
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脂肪: 27.78克 | 蛋白质: 23.32克 | 碳水物: 43.24克.
早餐: Сушене насіння кунжуту, Соняшникова олія, Ферма Брынза 35%, Помідори, Премия Овсянка Плющенная, Цукор, Яйце, Кава. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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