在2024年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 48.52克 | 蛋白质: 63.87克 | 碳水物: 92.19克.
早餐: Полезнотека Чурчхела Темный Виноград с Грецким Орехом, Масло Гхи, Помидоры, Соседи Перец Красный Рамиро, Огурец (без Кожуры), Молодецкие Яйцо, ECE Оливки с Халапеньо. 晚餐: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Свиная Корейка (Вырезка), Лидская Мука Пшеничная Мука, Картофель Молодой. 小食/其他: Diablo Hazelnut Cookies No Sugar, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|