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pencapaian 1 bulan 😌🙃
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91.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 58.42克 | 蛋白质: 72.64克 | 碳水物: 142.72克.
早餐: Dimsum, Ubi Jalar (Manis), Ellenka Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Gula Pasir, Es Krim Vanila, Alpukat, Kopi (Diseduh dari Bubuk), HokBen Chicken Tofu, Marugame Udon Chicken Yakitori, Teh Hijau, Marugame Udon Niku Udon. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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