在2024年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 35.11克 | 蛋白质: 51.31克 | 碳水物: 144.20克.
早餐: Telur Ceplok, Daging Kambing Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. 小食/其他: Pisang, Jeruk, Martabak Manis, Wings Food Top Coffee Gula Aren, Air. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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