在2024年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1915 千卡
|
脂肪: 133.07克 | 蛋白质: 155.70克 | 碳水物: 13.94克.
晚餐: Las Tres Niñas Crema de Leche Original para Batir, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Mayonesa (Baja en Calorías), Chicharrón, Huevo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Gouda, Roast Beef. 小食/其他: Bola de Lomo, Galletitas de queso keto, Bocatti Jamón Natural Cocido, SanCor Queso Danbo, Silk Leche de Coco, Café Instantáneo , Torta de ricota keto. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|