在2024年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 29.96克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 96.02克.
早餐: Nestlé Bombom Smash, Brigadeiro de Colher, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Café com Açúcar, Frango Desfiado, Ipanema Creme de Ricota. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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