在2015年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 25.83克 | 蛋白质: 80.03克 | 碳水物: 77.90克.
早餐: Арбуз, Белковый Омлет, Weider 32% Protein Bar. 午餐: Heinz Зеленый Горошек, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke, Морской Сезон Рыба-Масляная (Филе-Ломтики), Капитан Норд Форель Слабосоленая. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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