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Apple Day- perda de 600 gramas!
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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537 千卡
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脂肪: 25.34克 | 蛋白质: 41.92克 | 碳水物: 37.85克.
早餐: Água de Coco. 午餐: Repolho Verde Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Tomates, Maçã, Bife de Carne de Vaca. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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