在2024年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 139.10克.
早餐: Burger King Limonlu Bkool, Altınbaşak Tahıl Cipsi Yoğurt Aromalı ve Mevsim Yeşillikli, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Süt Reçeli, Kısır, Dost Ayran, Tavuk Göğüs Eti, Aşure. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|