在2024年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.9 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 65.63克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 93.24克.
早餐: Магнит Банан, Hochland Тильзитер, Помидоры, Яйцо, Салат Айсберг, Лебедянь Молоко 3,2%, Самокат Морковь по-Корейски. 午餐: SOJ Nut Bar Арахис-Миндаль-Мед, Sveza Сыр Творожный для Салата, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加3.4 公斤
|
|
|