在2024年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 52.19克 | 蛋白质: 48.21克 | 碳水物: 309.67克.
午餐: Misro, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. 晚餐: Singkong Goreng, Dadar Gulung, Lontong Sayur. 小食/其他: Cendol, Apel. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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