在2024年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 44.85克 | 蛋白质: 43.66克 | 碳水物: 111.73克.
早餐: Cireng, Serabi. 午餐: Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Orek, Nasi Kuning. 晚餐: Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. 小食/其他: Wonhae Topokki Snack Creamy Rose, Tricks Kimchi Baked Crisps. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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