在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 127.00克 | 蛋白质: 82.45克 | 碳水物: 83.10克.
午餐: Zipfizz Peach Mango. 晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Ham (Whole, Cured), Tuscan Garden Hot Giardiniera, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Marketside Premium Romaine Salad. 小食/其他: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Kirkland Signature Pistachio Nuts, Kirkland Signature Steak Strips, Kirkland Signature Pistachio Nuts, Kirkland Signature Steak Strips, Kirkland Signature Pistachio Nuts. 更多的......
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一个星期减少7.1 公斤
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