在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 65.93克 | 蛋白质: 49.41克 | 碳水物: 124.33克.
早餐: Вдохновение Шоколад Классический, Амка Молоко 3,2%, Кофе, Арбуз. 晚餐: Чехонь, Вдохновение Шоколад Классический, Дубки Колбаса Сырокопченая Премиум Фаворит, Перекресток Матнакаш, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Картофель Тушеный с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|