在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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127.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 66.13克 | 蛋白质: 93.10克 | 碳水物: 187.17克.
早餐: Кофе, Уксус (Яблочный), Лен Семена, Яготинский Простокваша. 午餐: Хлеб, Нуга, Картофельное Пюре, Ферма Сулугуни, Белый Хлеб, Капустняк. 晚餐: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Лук, Помидоры, Norven Зубатка Стейк. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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