在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 69.92克 | 蛋白质: 86.98克 | 碳水物: 162.42克.
早餐: Сваля Творог Зернистый с Вишней, Surf Coffee Эспрессо , Кофемания Флэт Уайт . 午餐: ВкусВилл Ростки Гороха, Ножки куриные в меду, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Кофе с Молоком, Сельдерей, Яблоко, Винегрет, Роллы, Яйцо, Первый Вкус Творог с Клубникой. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|