在2024年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 45.38克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 100.97克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), ECE Оливки с Халапеньо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Помидоры, Selfish Tuna In Juce, Вареное Яйцо. 午餐: Zgapari Лобиани, Garage Солянка Мясная. 晚餐: Евроопт Персик, Свежие Новости Сметана 12%, Запеканка с персиками. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|