在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 38.28克 | 蛋白质: 80.85克 | 碳水物: 150.33克.
早餐: Фундук Фундук, Орех Пекан, Олейна Масло Растительное , Идеальный Гарнир Горошек без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel , Перекресток Инжир Свежий, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, Голубика, Малина, Сливочное Масло, Чечевица Вареная, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Чабан Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|