venke1的日记, 2018年07月7日

在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

90.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月7日:

469 千卡

脂肪: 13.07克 | 蛋白质: 28.07克 | 碳水物: 60.28克. 午餐: Metzger Kassler, Edamer, Vollkornbrötchen. 晚餐: Chicken Döner. 更多的......

2695 千卡

运动: 院子里的活动（园艺活） - 1 小时, 熨衣服 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

venke1的体重历史