在2024年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.0 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
853 千卡
|
脂肪: 24.08克 | 蛋白质: 59.91克 | 碳水物: 108.80克.
午餐: Gulden's Spicy Brown Mustard, Thomas' Light English Muffin, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 晚餐: Kroger Orange Roughy Fillets, Driscoll's Blueberries, Strawberries, Kraft Blue Cheese Crumbles, Baby Spinach, Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing. 小食/其他: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), General Mills Chex Mix Traditional. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|