在2024年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 35.79克 | 蛋白质: 37.23克 | 碳水物: 172.77克.
早餐: President Сметана 25%, ПХБК Хала Плетеная. 午餐: Подлива с Курицей, Макароны Отварные. 小食/其他: Беккер Хворост. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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