在2024年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 55.47克 | 碳水物: 138.68克.
早餐: Помидоры, Киевхлеб Хлеб Пшеничный , Картошка Вареная, Жареное Яйцо. 午餐: Светлое Пиво. 晚餐: Киевхлеб Хлеб Пшеничный , Перец Фаршированный ПП. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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