在2011年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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163.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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3185 千卡
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脂肪: 163.00克 | 蛋白质: 81.00克 | 碳水物: 363.00克.
早餐: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. 午餐: Crunchy Taco, Cheesy Double Beef Burrito. 晚餐: Hot Dog Franks, Real Mayonnaise, Buttermilk White Bread, Specialty 3 Grade Aa Eggs, Bacon Caesar Salad, Hot Dog Franks. 小食/其他: Pepsi, Sweet Iced Tea, Classic Potato Chips, Chocolate Frosted Donettes, Potato Skins Snack Chips, Bean Dip. 更多的......
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5750 千卡
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运动:
坐着 - 8 小时, 购物 - 1 小时, 家务 - 1 小时 和 45 分钟, 驾驶 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 2 小时 和 45 分钟. 更多的......
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